深層瞑想とは？ゲリー6月のワークショップ

「深層瞑想を味わおう。」
より深いフェーズへ瞑想のお誘い。

この現代社会で本当に深い瞑想をすることは容易ではありません。

現代は社会のノイズが多く、本当に自分にフォーカスして瞑想をできる環境を整えるのは難しいのが現状です。

アシュラム（修行場）や山奥に籠って、瞑想をする時代ではありません。

現代社会と折り合いをつけながら、日常的に自分にフォーカス流ということが非常に重要です。

その状況を作り出すのは環境ではありません。テクニックです。

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Deep phase meditation 深層瞑想とは？

 

脳波を一瞬にして下げ、葛藤から解き放たれる。

その瞑想テクニックをお伝えします。

ゴータマブッダは、瞑想の追求で覚醒に至りました。

ブッタが体験した最後の瞑想法を皆さんに擬似的に体験していただきます。

 

 

ワークショップ詳細

 

開催日時：6/27(土)、28（日）
開催時間：9：00-12：00（途中休憩あり）
講師：ゲリー・ボーネル
料金：2日間30,000円（税込）
お支払い方法：PayPal（銀行口座振替、クレジットカード決済、デビットカード決済に対応しています）

※詳細、お申し込みは近日中に開始いたします。

Deep phase meditation
「深層瞑想を味わおう。」
より深いフェーズへ瞑想のお誘い。

○プログラム
1日目：瞑想の大切さ
2日目：瞑想のテクニックと実践