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【開催終了】6/27(土)、28(日)Deep phase meditation 深層瞑想


お申し込み受付終了しました。次回イベントにご期待ください>

「深層瞑想を味わおう。」
より深いフェーズへ瞑想のお誘い。

  • 開催日時:6/27(土)、28(日)
  • 開催時間:9:00-12:00(途中休憩あり)
  • 講師:ゲリー・ボーネル
  • 講義形式:オンラインZOOM(ウェビナー方式)

  • 料金:2日間 30,000円(税込)
    お支払い方法:PayPal(銀行口座振替、クレジットカード決済、デビットカードに対応)

  • ZOOMオンラインワークショップご参加の皆さまには、受講後1週間・ワークショップ動画の配信をいたします。

  • キャンセルポリシー
    開催日から起算して7営業日前の16:00(土日祝除く)までにキャンセルのご連絡いただいた場合は、お支払い取り消し手数料を引いて全額ご返金いたします。それ以降のキャンセルについてはご返金できません。
    講師の予期せぬ体調不良、運営側の突発的な通信障害・通信不良などにより、やむを得ずイベント開催が困難と判断した場合は、延期もしくはご返金の措置を取らせていただく事がございます。ご了承ください。

<お申し込み受付終了しました。次回イベントにご期待ください>

 

 

イベントプログラム

Deep phase meditation「深層瞑想を味わおう。」 より深いフェーズへ瞑想のお誘い。

○プログラム

1日目:瞑想の大切さ
2日目:瞑想のテクニックと実践

深層瞑想―すぐ現れるその瞑想の恩恵

このワークショップは、瞑想とプラーナヤマを始めたい、または現在のやり方を変えたい方のためのものです。ワークショップでは「フェイズハーモニック」と呼ばれている6つの瞑想を行う予定です。

タイトルの「ディープフェイズ」は、あなたの瞑想をより深い体験へとシフトすることを意味しています。ここでお伝えするテクニックを使い、各々の瞑想を深めて一連の意識の変化を起こします。

瞑想は言葉で誘導しながら、その間、あなたの二次的な意識の焦点がバックに流れるハーモニクス(調和波動)とつながっている状態で行い、瞑想状態の深化を達成します。各瞑想を行うにあたり、姿勢とムドラをお伝えします。うち2つの瞑想はマントラを必要とします。

各瞑想のための特定のハーモニクスを使用しますが、6つのハーモニクスへのリンクは、あらかじめ参加される方にお送りいたします。
例えば、以下のようなリンクです。
https://www.youtube.com/watch?v=LFGsZ6ythQQ&t=4886s

今回の「ディープフェイズ」瞑想は、他の瞑想法とは異なり、各瞑想はメトロノームを使用しながら、ワー​​クショップの指導者(ゲリー)が誘導していきます。

深まりゆく経験の中あなたの身体感覚意識(ヒューマンスピリット)が、自身の永遠なる魂(ソウル)の大いなる叡智を受け入れていくにつれ、あなたは一人ではなく、自分自身の永遠なる魂存在と共にあることを感じ始めるでしょう。ワークは画面を共有しながら、身体と手の姿勢や位置をよりよく理解できるようにいたします。すべてをできるだけシンプルにしたいと思います。

○ご準備いただくもの:
ヘッドフォンかイヤフォン、メトロノーム(ご自身で流していただきます)を用意してください。

ワークショップを開催するにあたり


今年、2020年は、多くの大変な驚きにとともに始まりました。

2019年9月に中国の武漢で放出された遺伝子操作された新型コロナウイルス、COVID-19によって引き起こされた今回の地球規模の状況に対して、このような時期がそのうち来ることを知っていた者たちでさえ、完全に準備ができていたとは言えませんでした。さらに、新しいウイルスがもたらす壊滅的な波もやってくるでしょう。 

増加する「気候変動」と、将来の軍事行動のために各国政府の「効果的な兵器を開発する必要性」とが組み合わされたとき、人類をとりまく状況をまったく変えてしまうような出来事がもたらされるのです。

 

言うまでもなく、今やすべての人々が高いレベルのストレスと不安にさらされています。

自分自身の生活、そして愛する人や社会が健康でいられるかどうかを絶え間なく心配することが、私たちの心身を癒す能力に大変な悪影響を及ぼしているのです。

瞑想とプラーナヤマを毎日の実践しながら、適切な休息と運動、適切な食事とを組み合わせるなら、個人の健康と全体的な健やかな状態を即座に向上させることができます。 科学は今、毎日の瞑想がどのような効果をもたらすのかに関心を持ち研究しています。その成果のいくつかをワークショップでご紹介します。

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