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【受付終了】12月のプラーナヤマと瞑想の集い

2022年はテクニックを提供し実践する会に


2022年は、テクニックをご提供して受講された方は実践する「プラーナヤマと瞑想会の集い」になります。

ゲリー・ボーネルより概要の紹介

昨年のこのプログラムの提供に数ヶ月を費やした後、私は各セッションについて以下の概要に落ち着きました。
参加者が最も効果的なプラーナヤマと瞑想の組み合わせを見つけることができるように、いくつかのテクニックが提供されます。
アウトラインのバリエーションは最小限に抑えられます。 各区分は、効果的な個人的な実践を構築するための努力の集中になります。

 

12月のプラーナヤマと瞑想の集い(40分拡大版)

12月のプラーナヤマと瞑想の集いでは、10月に引き続き、新しい誘導瞑想と効果的なリラクゼーション・テクニックを使って、私たちの協働するマインドのより拡大された側面をさらにつなげていきます。
多くの教えは、真の瞑想とは心を澄ませること、あるいは静めることだと主張しています。
しかし、それは不可能なことです。私たちのマインドは、「本能的な知性と先祖代々の記憶を持つ身体」、「戦略的な知性と直感に焦点を当てた進化する精神」、そして「普遍的なマインドへのチャンネルとして存在するすべてにつながる永遠に不変の魂」という3つの要素で構成されているのです。
瞑想は、すべての思考をクリアにすることではないことを知ることが重要です。
瞑想とは、心の癖を観察し、その癖を調整して「今この瞬間」を可能にすることなのです。一度確立された「今この瞬間」は、瞑想のセッションを越えて、私たちの日常生活の活動へと運ばれます。
今回は、リラクゼーションの後に、誘導瞑想を行います。

前回と同じように、この簡単なテクニックを使うことができます
:息を吸うたびに、精神的に「I AM」と述べ、息を吐きながら、「As I AM」と述べます。

さらに先月11月の瞑想会の続きの内容をフォローいたします。

※過去2022年10月の動画販売はこちら

※「プラーナヤマと瞑想の集い」や 瞑想関連の動画販売はこちらへ

 

毎月開催/年間スケジュール

時 刻 :9:00 -10:30(12月は11:10まで拡大)

料 金 :4,000円(税込)

募集形式:※毎月終了後、次月の募集を開始いたします。セットではなく、一回毎の申し込みとなります。
以下スケジュールは予定となります。

第1回 動画販売中
第2回 動画販売中
第3回 3 /26(振替)
第4回 動画販売中
第5回 動画販売中
第6回 動画販売中

第7回 動画販売中
第8回 動画販売中
第9回 動画販売中
第10回 動画販売中
第11回 11/26(終了)
第12回 12/17(終了

 

12月の開催概要・お申し込み(40分拡大版)

プラーナヤマと瞑想の集い [12月]
開催 日時12/17(土曜)
午前
9:00 – 11:10 (15分前開場 )
申込 締切12/16(金曜) 17:00まで
料金4,000円(税込)
講師 通訳講師:ゲリー・ボーネル / 通訳:大野 麻希子(おおの まきこ)
講義 形式オンラインZOOM(※ミーティング方式)  講師ゲリー・ボーネルよりご参加者の様子が見やすい形式となります。
お支払方法PayPal(銀行口座振替:※一部指定あり、クレジットカード決済、デビットカードに対応)
動画配信お申し込みの皆さまには、受講後30日間・ワークショップ動画の配信をいたします。
(次回開催までを目安に配信期間を30日間といたしました)

※ お申し込み後に noreply-theknowingway_jp@resv.jp より送信されるメール “予約受付完了のお知らせ” にZoom事前登録リンクを記載しております。
開催までにご登録の上、当日の参加メールをお受け取りください。

※万が一の予期せぬネットワーク・システムのトラブルにより、配信用動画の映像・音声の不備・乱れ、中断、配信自体が不可能になりました際はあらかじめご了承ください。

※Zoom、お支払い、予約サイト会員登録などに関してはQ&A をご参照ください。

キャンセルポリシー

・開催日から起算して7営業日前の16:00(土日祝除く)までにキャンセルのご連絡いただいた場合は、お支払い取り消し手数料を引いて全額ご返金いたします。それ以降のキャンセルについてはご返金できません。

・講師の予期せぬ体調不良、運営側の突発的な通信障害・通信不良などにより、やむを得ずイベント開催が困難と判断した場合は、延期もしくはご返金の措置を取らせていただく事がございます。ご了承ください。

・万が一の予期せぬネットワーク・システムのトラブルにより、講座開催後の配信用動画の映像・音声の不備・乱れ、中断、配信自体が不可能になることがございます。その際はあらかじめご了承ください。また配信動画の配信不備におけるご返金は出来ませんので、こちらもあらかじめご了承ください。

 

ZOOMの登録方法など

こちらのページをご覧ください。

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